日: 2013年1月3日

寒いですね。風が強い日が続いていますが、波の方はどうでしょうか。 季節関係なくですが、寒い時は特にストレッチ重要ですね。 体がほぐれていれば、体のキレも良くなり怪我も少ないです。 映像は、以前スナッパーで見かけた一コマです。 いつも応援ありがとうございます。ラ

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